LES VOIX DU YOGA

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STAGE AIMER SON OMBRE
de 10h à 17h30 le samedi 12 février 70€
arrivée 9h30 pour thé/café d'accueil
  
N'est ce pas le chemin de notre vie que d'aller à la découverte
de toutes les facettes de soi ?
"connais toi toi-même et tu connaîtras l'Univers"
A travers les expériences , les relations , les émotions ,les épreuves ;
La vie fait en sorte de nous montrer ces parties de nous même qui sont souvent rejetées car jugées négativement ,ont les enfouit ,les refoule ,on ne les aime pas ces ombres qui nous font peur car , à cause d'elles ,nous pensons être
une personne non aimable .
 
Il ne s'agit pas là d'aller voir les côtés sombres pour les nettoyer ou s'en débarrasser mais juste de les voir dans toute l'ouverture de notre être , notre cœur , nos cellules et de les accueillir complètement , sans retenue.
 
le matin sylvie nous propose une méditation chamanique et une THC (transcommunication hypnotique ) pour pouvoir aborder les exercices 
de l'apres midi en étant relaxés et ouvert.
 l'aprés midi nous ferons des exercices qui nous permettront de déceller et
d'intégrer les ombres afin de découvrir les cadeaux cachés derrière celles-ci .
 
possibilité de commander une "rougaille saucisse" préparé par le maitre du lieux (15€)
ou d'amener votre déjeuner 
 

 

 

 

 

                                                                               CHANT DES VOYELLES 

                                                                                                                                                                        dimanche 6 mars 2022 de 10h à 12h

                                                                                                                                                            à méounes les montrieux     25€

 

Dans beaucoup de traditions les voyelles sont considérées comme sont des étincelles Divines...

le seul fait de les dire sert à appeler ,moduler l' énergie cosmique et réveiller nos cellules afin qu'elles vibrent

en syntonie avec la terre et l'univers

Cette puissante pratique amène de nombreux bienfaits tant au niveau physique , émotionnel qu' énergétique .

On se sent plus ancré , léger , joyeux et rempli d'énergie ....

Une ballade pour intégrer ces magnifiques énergie est proposée l’après midi pour ceux qui le souhaite

  Plus d'infos dans la rubrique chant des voyelles et gaiayoga

 

 

 

 

 

 

 

 

VOYAGE INITIATIQUE EN INDE 

DES QUE NOUS POURRONS VOYAGER SEREINEMENT ...

 

AUROVILLE  -  PONDICHERY  -  TIRUVANAMALAI

 

SATSANGS - MEDITATION DANS LIEU SACRES -YOGA - DETENTE MER ET PISCINE  - MASSAGES - VISITES

sur le thème "qui suis je"

 

 

 

 

 

 

 

 MEDITATION PLEINE CONSCIENCE  9h30  à 11h30  

 

La méditation de pleine conscience n'est pas une technique mais un art de vivre nous invitant à amener notre attention

sur tout ce qui se produit en nous et autour de nous .Développer cet état de présence et d'observateur 

est déjà une première étape intéressante car cela  nous permet de se désidentifier du personnage et prendre facilement du recul face

aux événements de la vie .

Cette présence ouvre la porte à  la question "qui suis je " car dans l'expérience on peut se rend compte

que nous ne sommes pas seulement ce que nous croyons être

Mais cela est simplement à vivre .... 

Nous commençons par une session de méditation de 3/4 d'heure , suivit d'une marche méditative et de quelques exercices pour nous permettre d'expérimenter la présence en action puis une autre session d'assise .Un temps de question réponse est prévu.

MEDITATION   2h : 15 €  (20 € non adhérent )

 

samedi 18 janvier      dimanche 9 février  (pleine lune)        samedi 7 mars